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健康常识
  • 大暑后蚊虫多 妈咪宝贝蚊香液主张植物驱蚊
     2017-07-23 15:29:49

    大暑后蚊虫多 妈咪宝贝蚊香液主张植物驱蚊

    进入夏季,随着气温的日渐升高,蚊子随之活跃起来,蚊媒传染病也进入高发期,专家提醒,过敏体质的大人及小孩抵抗力较差,平时应避免去野外等蚊虫多的地方,在户外建议穿长衣长裤,若不幸被蚊虫叮咬,患处要及时处理,并且适当使用驱蚊产品。据妈咪宝贝蚊香液研发专家介绍,植物型驱蚊产品是目前驱蚊市......  阅读全文>>
  • 济宁仙营街道举办“党建统领聚民心 中医讲堂进社区”公益服务活动
     2017-03-21 16:34:47

    济宁仙营街道举办“党建统领聚民心 中医讲堂进社区”公益服务活动

    龚氏网讯(通讯员孔晓晨吴建苓薛月玲董梁)为充分发挥传统中医药防治优势,推动中医药进社区,提升居民的健康素养,倡导健康的生活理念,3月21日下午,谢营社区文化小区网格工作需室邀请济宁市中医院医师为小区居民开展“党建统领聚民心中医讲堂进社区”公益服务活动。  阅读全文>>
  • 五种食物让爱美的你更加美丽
     2017-03-15 05:51:37

    五种食物让爱美的你更加美丽

    养颜食谱一:花生芝麻糊——抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美...  阅读全文>>
  • 揭秘宝宝吃柚子的五大好处
     2017-03-15 05:50:05

    揭秘宝宝吃柚子的五大好处

    大家都知道水果的营养都是比较好的,经常吃水果对身体有好处。不过,我们熟知的水果种类有很多,而每一种水果给我们带来的好处都是不一样的。一些年轻的家长喜欢变着法的让宝宝吃一些水果,那么,宝宝吃柚子有什么好处呢?下面就为大家揭秘宝宝吃柚子的五大好处。宝宝吃柚子有什么好处1、降火宝宝吃柚子可以降火,一些宝宝如果出现了口舌生疮的...  阅读全文>>
    标签:吃水果  宝宝  柚子  功效  
  • 日常生活中六种如同服毒的喝奶常见方式
     2017-03-14 07:20:46

    日常生活中六种如同服毒的喝奶常见方式

    牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,我们整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式,对照一下有没有自己或身边的人。如果有,请提醒他们,别把所有疑问都留给您的医生……1、牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体...  阅读全文>>
    标签:日常生活  牛奶  服毒  
  • 想减肥注意了 宁吃三碗饭 不喝一瓶酒
     2017-03-14 07:18:23

    想减肥注意了 宁吃三碗饭 不喝一瓶酒

    经常有人问小编,喝啤酒会长胖么?答案当然是会!有营养师说过“宁吃3碗白米饭,不喝一瓶啤酒”先来看看『酒精的热量』酒精的热量是700大卡/100克脂肪的热量是900大卡/100克图来自网络蛋白质的是400大卡/100克碳水化合物是400大卡/100克据全国卫生统计中心公布的一项研究结果显示,近20%的男性和6%的女性每天...  阅读全文>>
    标签:营养师  蛋白质  想减肥  啤酒  长胖  
  •  2017-03-13 04:56:35

    蒸锅也能做发糕 营养又美味

    很多人都没时间为自己和家人准备早餐,其实,有时真的只需要花点心思,不需太多时间就会有很美味的早餐,发糕就是个不错的选择。蒸出来的发糕松软可口,又易于消化,吃多少也不用担心上火,这可比烤箱烘焙出来的蛋糕营养得多噢!做时全程用筷子搅拌,面糊不要太稀,想口感干爽些,面糊厚些,想口感湿些,面糊稍稀些。南瓜发糕食材:南瓜300g...  阅读全文>>
    标签:蛋糕  烘焙  蒸锅  发糕  
  •  2017-03-13 04:50:09

    美味当前 日常饮食误区危害健康

    日常饮食中,人们总会出现许多错误的烹饪方式和饮食误区。美味当前,很少有人会去考虑这些是否会危害健康。而错误的饮食方法不仅没营养还会为健康埋下隐患。赶紧跟小编一起看看吧。错误一:一次采购过多蔬菜。从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说,你采购回来的蔬菜存储时间越久,它们所含的营养就越少。在冰...  阅读全文>>
  •  2017-03-12 05:09:48

    自己动手做 七款美味养生汤

    天气比较冷,喝一碗滋补的汤对身体是很有帮助的。那么,煲汤食谱有哪些呢,又该怎么做?一起来看看煲汤食谱的做法吧!乌鸡洋参汤原料:乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子做法:1、将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块,鹿茸、后尖肉洗净出水备用。2、加入各种药材,煲至6小时即可。功效:乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素,是益...  阅读全文>>
  •  2017-03-12 05:05:29

    红枣补血食疗方 补气养颜美味又健康

    红枣是具有补气养颜的功效,红枣的吃法也是多种多样的,很多人喜欢吧红枣放在粥中一起煮。有些人则习惯把枣用来泡茶,以下这四款红枣补血食疗方法是最好的。红枣桂圆茶食材:红枣,桂圆,枸杞,当归,鸡蛋,红糖做法:1、除了红糖以外,所有东西洗干净放入煲里小火慢炖,大约30分钟后,加红糖进去一起炖;2、一共大约40到50分钟,材料都...  阅读全文>>
    标签:红枣  补血食疗  补气养颜